「職場ストレス」「仕事うつ」に強くなる (WIDE SHINSHO) ｜斎藤 茂太

「職場ストレス」「仕事うつ」に強くなる (WIDE SHINSHO)
斎藤 茂太
新講社 刊
発売日 2007-07



仕事や職場が原因で、うつ病になるかたが、多いです。 それも、まじめで努力家のかたが、うつ病になりやすいです。 「人は誰でもちょっと、うつ」 その理由がわかり、気持ちが楽になる本です。 うつ病予防のために、仕事に追いつめられないための方法を紹介しています。
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